Me chamo Éricka Carvalho, formada em Administração de Empresas, com trajetória sólida no universo acadêmico, científico e corporativo, mas foi na fusão entre corpo, mente e alma que descobri minha missão verdadeira. Trabalhei com finanças, pesquisas e multinacionais, mas foi no ciclo gravídico-puerperal que renasci como profissional e como mulher. E então desde 2019, dedico-me à saúde integral feminina. Validei pessoalmente todas as técnicas que ensino nos meus cursos e aulas, atuando como profissional do movimento e assistência ao parto, com formação em Yoga Integrativa pela Alliance International e especialização em Yoga para Gestantes e baby Yoga pelo GAMA ( Grupo de Apoio à Maternidade Ativa) e Nascer Feliz. Formação em biomecânica do parto, e mindfulness para profissionais da assistência ao parto pelo Gentlebirth e Educação Somática para gestantes. Pós graduanda em neurociência da respiração pelo IEX. Ao longo dos anos senti que minhas aulas deixaram de ser apenas aulas de yoga, percebia uma grande carência de outras abordagens no preparo da mente daquela gestante, de um cuidado com as emoções, com os medos… abordagens que focavam apenas o preparo físico E por isso criei o Yoga Perinatal, um método exclusivo para um preparo integral do corpo( físico, mente, emoções), a tríade de sucesso para uma gestação com menos dores um parto sem sofrimento. Minha missão é transformar a jornada da gestação, parto e puerpério em uma experiência gentil e empoderada, devolvendo a VOCÊ o protagonismo que lhe pertence. Já ajudei milhares de mulheres a se conectarem profundamente com sua gestação, recuperarem a confiança em si mesmas e em seus corpos para trazerem seus filhos ao mundo de forma positiva e transformadora. Em 2022, vivenciei meu próprio parto natural, rápido, sem medo e sofrimento - uma experiência emocionante e memorável. Eu já trilhei esse caminho e sei exatamente o que é preciso fazer. Já acompanhei diversas mulheres no mundo inteiro, através de uma abordagem que une ciência, espiritualidade e cuidado profundo. Meu propósito é guiar mulheres para que vivam o nascimento de seus filhos e de si mesmas, com verdade, força e beleza. Chegou a sua vez!